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自己紹介

幼少の頃からクラシックバレエを習う。厳格な振り付けで踊りを見せること表現者として舞台に立つことに魅了される。

大学在学中カナダに1年間留学、自ら動き行動することで大きく成長しました。

大学卒業後、大手電機メーカーにて営業事務として勤務、忙しい毎日を過ごしていく中で自分自身を見失い体調を崩し退職。その際母の誘いでヨガに出会いレッスンを受けると自然と体調が回復。

その後結婚し縁あってたまひよの読者モデルをつとめる自分の経験からより多くの人にヨガを広めていきたいという思いからインストラクターの道へ

現在2歳差の男子の母でもあり生活の中に勉強の取り組み工夫を凝らしてます

4年生の長男は幼少期モンテッソーリ教育を受け、神奈川の難関小学校始め3校に合格

2年生の次男は英検4級に合格　長文読解力、フォニックスを身につけました

机上の勉強だけでなく子供と一緒に

自宅で味噌しこんだり、家庭菜園も楽しんでます

「あるがままの自分」を受け入れ慈しむ時間の大切さを見つける。

2017年よりヨガインストラクターとして経験を積む。

2019年よりコナミスポーツにてバレトン、ヨガインストラクターとして勤務

アロマのリラックス効果を取り入れたレッスンや

ボデイメイクのレッスンを行っております

クラスの中では自分の内側に意識を受け今の呼吸、リズムを観察し心地よい心と体を皆さんと一緒に作り上げていきたいです。